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PRINCIPIOS BÁSICOS PARA UNA RELACIÓN DE PAREJA

PAREJA

En las relaciones de pareja se establece un intercambio constante de energía. Sin darnos cuenta nos pasamos los días, meses y años jugando al boomerang, es decir, influimos en nuestra pareja y ésta nos influye a nosotros.  Las emociones se disparan y llenan nuestro espacio vital y contagiamos a todo aquel que esté a nuestro alrededor.

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SENTIMIENTOS INTELIGENTES

Son muchas las veces que nos han hecho creer que las emociones son la causa principal del fracaso de la inteligencia, pero la realidad, tal como nos ha demostrado *1 Antonio Damasio (médico neurólogo portugués), no existe una inteligencia cognitiva y una inteligencia emocional.

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ENCONTRAR PAREJA CON INTELIGENCIA EMOCIONAL

BUSQUEDA DE PAREJA

La búsqueda de pareja se ha vuelto, en los últimos tiempos, en una carrera de obstáculos, frustraciones, malas experiencias y equivocaciones reiteradas. A pesar que actualmente existen infinidad de opciones que favorecen el contacto con personas interesadas en iniciar relaciones sentimentales o de cualquier otra índole, también es cierto que este tipo de alternativas se convierten meramente en seleccionar o descartar perfiles varios sin tener ningún objetivo concreto.

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AUTOESTIMA E INTELIGENCIA EMOCIONAL

AUTOESTIMA

La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos, una valoración que empieza desde la infancia y mantenemos a lo largo de la vida. Tal como hicieron que nos viéramos, así nos vemos. Me explico, si mi familia, amigos y entorno variado me reprocharon ciertos aspectos de mi personalidad (espontaneidad, mostrar desacuerdos, ímpetu….) que ellos no creían aceptables, me manipularon hasta conseguir que cambiara, que reprimiera aquello que “no era lo correcto. Si, con el tiempo, ésto se convirtió en mi patrón de conducta, es muy posible que mi autoestima quedara mermada, puesto que la incongruencia entre lo que siento y lo que hago es incompatible con mi verdadero sentir.

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